野菜たっぷりを目指す愛妻弁当日記


by setsu1025
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

つくねハンバーグ

f0171271_1333090.jpg

つくねハンバーグ、あおさ入り玉子焼き、ウインナー、きんぴらごぼう

ハンバーグときんぴらごぼうは貯蔵品(笑)

ウインナーを茹でて、玉子焼きを焼いただけです。

つくねバーグには長芋のすりおろしや細かく刻んだレンコンが入ってます。

木曜から鹿児島に行って外食三昧、さらにお酒もスイーツも・・・。

さすがにゆうべは節制しようと湯豆腐でしたよ(笑)

食べ過ぎると体が重くなったり、寝起きが悪くなりますね~(飲み過ぎはもちろん!)

ごはんとお味噌汁と野菜中心のおかずで建てなおさないと~~!

家では凝ったものは作れませんが、昆布とかつおぶしでお出汁を取るようにしています。

ずっと欲しかったかつおぶし削りをゲットしたので本枯節をシャカシャカ削ってます^^v
[PR]
by setsu1025 | 2011-05-30 13:33 | お弁当