野菜たっぷりを目指す愛妻弁当日記


by setsu1025
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肉野菜炒め、おさつブレッド

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肉野菜炒め、玉子焼き、長芋短冊の梅酢がけ

ちょうど肉野菜炒めが食べたかったんだそうです!シンクロだ~(笑)


久しぶりにパンを焼きました。熊本産の小麦粉でおさつブレッド。

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粉・サフ・砂糖・塩・オリーブオイルのシンプルな配合で。

水分量もすべて目分量。。。

さつまいもは1cmくらいのサイコロに切ってシリコンスチーマーで5分チンしました。

良い感じでふんわり焼きあがりました~。
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by setsu1025 | 2011-10-07 12:21 | お弁当