野菜たっぷりを目指す愛妻弁当日記


by setsu1025
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

6月17日(火)試行錯誤のベジバーグ弁当

f0171271_825056.jpg

ベジバーグ、ポテトサラダ、高野玉子?、ミニトマト、ピーマン昆布、ブドウゼリー

ベジバーグ
1、高野豆腐、まいたけはみじん切り、ミューズリーと押し大豆は空いり
2、1に米粉を加え塩こしょうで味付けしてこねる
3、本物っぽくまとまったら弱火でじっくり蒸し焼き
[PR]
by setsu1025 | 2008-06-17 08:02 | お弁当