野菜たっぷりを目指す愛妻弁当日記


by setsu1025
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12月15日( 月)ベジからコロ弁当

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大豆からあげ、ポテトコロッケ、レタス、つぼ漬け、にんじんチャーハン

コロッケはじゃがいもフレークに大豆ミンチで。おかずに彩りが少ないですが、チャーハンにはたっぷりのすりおろしにんじんとパセリを。スープはかぶのすり流しに葛で濃い目にとろみをつけました。


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by setsu1025 | 2008-12-15 14:11 | お弁当