野菜たっぷりを目指す愛妻弁当日記


by setsu1025
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

12月17日( 水)キャベツのしょうが焼き

f0171271_10104634.jpg

キャベツのしょうが焼き、おからハンバーグ、きんぴらごぼう、クリームコロッケ(市販品)、玄米とにんじんのポタージュ

地味ですね~。ハンバーグは照り焼きソースで。見えにくいですが一番奥がキャベツのしょうが焼きです。以前評判がよかった白菜のしょうが焼きを今日はキャベツで。じっくり焼くと本当に甘くてしょうがのピリッとした辛味と絶妙にマッチしてます。今回の評価は?

f0171271_10104639.jpg

スープは昨夜私が食べた玄米の味噌おじやをミキサーでがーっとしたもの。にんじん、練りごま、パセリが入ってます。

問題児の次男ですが、昨日はお昼休みにサッカーをやっていてケガをしたと言って友達のお母さんに送ってもらい足を引きずりながら帰ってきました。今朝は病院に行くからと7時過ぎまで起きても来ず、全く呆れたもんです。しばらくほっておこうと思います。

応援ポチお願いします
にほんブログ村 料理ブログ 健康食へ
[PR]
by setsu1025 | 2008-12-17 10:10 | お弁当